--------- A concentração para o próximo treino será difundida oportunamente -------------

segunda-feira, 12 de janeiro de 2015

11Jan15 - Abrantinos fazem volta pelo Gavião

Desta vez, os nossos companheiros de Abrantes foram esticar a pernas até ao Gavião, e pelos vistos também estava um calor um pouco esquisito para estes lados








domingo, 11 de janeiro de 2015

11Jan15 - Volta pelo Castelo de Tomar


Hoje, conforme manda a doutrina, fizemos mais uma saída em grupo, onde também se aproveita para aferir os andamentos de uns em relação a outros.


Compareceram para este treino que teve uma duração de cerca de 3h30, o Carmelo, o Marçal, o Conchinha e o Fernandes.
Com saída do Entroncamento pelas 08h30, seguimos em direcção ao Carvalhal, onde fizemos a pausa para o café. Seguimos o nosso caminho em direcção a Tomar, com direito à subida do Castelo e regresso ao Entroncamento por Torres Novas num constante sobe e desce.


domingo, 4 de janeiro de 2015

04Jan15 - Volta dos Reis


Mais um treino cumprido com muito frio pelo caminho.
Nesta volta que marcou o final da quadra natalícia, o Bike Roda Livre – Entroncamento efectuou mais um treino percorrendo algumas estradas dos concelhos vizinhos.
Para este treino compareceram o Carmelo, o Marçal e o Conchinha, cumprindo os 86 quilómetros em cerca de 3h15m.

Para mais pormenores, consulta a nossa página no Facebook

quinta-feira, 1 de janeiro de 2015

31Dec14 - Última volta do ano


Última volta de 2014 do Bike Roda Livre -Entroncamento sob condições atmosféricas extremas (à saída marcava 1 grau) tendo marcado presença o Carmelo, o Mateus, o Nuno e ainda a agradável companhia do Calafate e um outro amigo.